老後資金はいくら必要ですか？

生活費の不足額 × 30年 + 特別支出（500万～1000万円）が目安です。

何歳から貯蓄を始めるべきですか？

30代から計画的に積み立てを始めるのが理想です。

「年金だけで老後の生活は大丈夫？」と不安を抱える人は多いでしょう。特に単身世帯の高齢者は、夫婦世帯よりも支出が多くなる傾向にあります。本記事では、公的年金の現状と老後資金の備え方について詳しく解説します。

2024年度の基礎年金（国民年金）は、40年間納付した場合、月額6万8千円。厚生年金のモデル世帯（夫婦2人）は月額23万483円です。

総務省の家計調査によると、65歳以上の単身者の平均消費支出は月14万5430円。年金だけでは不足することが明白です。

60歳の定年後、再雇用や年金生活により収入が大幅に減少します。このギャップを埋めるために早めの貯蓄が必要です。

確定拠出年金（DC）、iDeCo、NISAを活用し、長期的な資産形成を行いましょう。

筆者自身、これまで多くの方の老後資金の相談を受けてきました。その中で印象的だった事例をいくつか紹介します。

60歳で定年退職後、再雇用で65歳まで働く予定だったAさん。しかし、年収が半減し生活が厳しくなりました。そこで、週2日のパート勤務を追加し、年収を増やす工夫をしました。結果として、精神的にも経済的にも安心感を得ることができたそうです。

資産運用に興味がなかったBさんは、50代でNISAを始めました。少額からスタートし、分散投資を続けた結果、65歳時点で資産が約1.5倍に。積み立ての大切さを実感したと語っていました。

家賃や通信費を見直し、支出を月3万円減らしたCさん。その分を貯蓄や資産運用に回し、老後資金を確保することに成功しました。

老後の不安から、地域のサークルやボランティア活動に積極的に参加したDさん。結果的に、人とのつながりができ、経済的な不安も和らいだと話していました。

年金だけでは十分な生活が難しいため、早めの貯蓄と資産運用が重要です。今日からできる節約や投資を始め、安心の老後を迎えましょう。